Hoe moet je dit toepassen?

 

KYTO_hartslag_monitorKYTO_HRM_Bleutooth_monitor

 

Breng jezelf terug in evenwicht door 2 x10 minuten per dag te oefenen.

Deze korte tijd geeft je een kwalitatieve herstelfase met een 6 uur durend gunstig effect op lichaam en geest.